¼ºÀÇÇÐÀÚ Å²Á¦ÀÌ´Â 40¿© ³â Àü¿¡ ÀڽŰú ÀÎÅͺäÇß´ø ³²¼º Áß ¾à 74%°¡
»ðÀÔ ÈÄ 2ºÐ À̳»¿¡ »çÁ¤À» Çß´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÇÇа迡 º¸°í ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
µ¥À̺ñµå ·çº¥ µîÀº 5-10ºÐ µ¿¾È »ðÀÔÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óŸ¦ Á¶·ç·Î
Á¤ÀÇÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é ¸¶½ºÅͽº¿Í Á¸½¼ ¿¬±¸ÆÀÀº ¼ºÇàÀ§ÀÇ È½¼ö¿¡ µû¶ó
50%Á¤µµ·Î ¿©¼ºÀ» ¸¸Á·½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ´Â ¹«´É·ÂÀ» Á¶·ç·Î °£ÁÖÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Á¶·ç¶ó´Â °ÍÀÌ ¾î¶»°Ô Á¤ÇØÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í, ¸¸Á·À̶ó´Â ±âÁØÀ¸·Î »ý°¢
µÇ´Â °Í °°¾Æ. Á¤È®ÇÑ Á¤ÀÇ°¡ ¾ø´Â °ÅÁö.. ´ÙÀ½ ±ÛÀ» ºÁºÁ.
¼±¸ª žºñ´¢±â°ú ¹Ú¹®¼ö ¿øÀåÀº ¡°Á¶·çÁõÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â
ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀ¸·Î °áÄÚ º´ÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ºÒ¾È°¨À» °®Áö¸»°í Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ
»ó´ãÀ» ÅëÇØ Ä¡·áÇϸé ÃæºÐÈ÷ ÁÁ¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
--- ¹é°ú»çÀü¿¡¼ ¹ßÃé..
±×·¸´Ù¸é ÇØ°á¹ýÀº ¹«¾ó±î?
Á¶·çÁõÀÇ Ä¡·á
1)¿øÀÎÀÇ Á¦°Å
¿ì¼± Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µÉ¸¸ÇÑ ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇϴµ¥ ³ë·ÂÇØ¾ß Çϸç, ¿øÀÎÁúȯÀÌ
Àü¸³¼±À̳ª Á¤³¶Áúȯµî¿¡ ÀÖÀ» ¶§´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÁúȯÀÇ ¿ÏÄ¡°¡ ¿ì¼±µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°ÇÑ Ã¼·ÂÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú Àû´çÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ¹Ýµå½Ã
±Ý¿¬ÇÏ¸ç ¼úµµ Àû´çÈ÷ Á¶ÀýÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2)¾à¹°¿ä¹ý
¾à¹°Ä¡·á·Î °æ±¸Åõ¿©Á¦, Çظéü³» Ç÷°üÈ®ÀåÁ¦ ÁÖ»ç, ¿äµµ³» Ç÷°ü È®ÀåÁ¦ ÁÖÀÔ¹ý,
°æÇÇÀû ¿¬°íµµÆ÷µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
A.°æ±¸Åõ¿©Á¦~ ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö¾ïÁ¦Á¦³ª »ïȯ°è Ç׿ì¿ïÁ¦µîÀ» »ç¿ëÇϸç,»çÁ¤
ÁßÃß¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© »çÁ¤ ¹Ý»ç¸¦ Áö¿¬½ÃÅ°¹Ç·Î ¾à 70% ÀÇ Á¶·çÁõ ³²¼ºÀÌ ¾à¹° º¹¿ë
À¸·Î ¶Ñ·ÇÇÑ °³¼±À» º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àç¹ßÀ²ÀÌ ³ô´Ù´Â ¹®Á¦Á¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¿©¼º ¹è¿ìÀÚ°¡
ÇùÁ¶¸¦ °ÅºÎÇϰųª ¹«°ü½ÉÇÒ °æ¿ì, ¼½½º ÆÄÆ®³Ê°¡ ¾ø´Â ³²¼º, ¿ì¿ïÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â
Á¶·çÁõ, Çൿ¿ä¹ýÀ¸·Î ½ÇÆÐÇÑ Á¶·çÁõÀº ¾à¹°º¹¿ë¿¡ ÀÇÇÑ Ä¡·á°¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
ÈÀÌÀÚ»çÀÇ ¡®Á¹·ÎǪƮ¡¯³ª ¸±¸®»çÀÇ ¡®ÇÁ·ÎÀÛ¡¯ °°Àº Ç׿ì¿ïÁ¦°¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ.
Àü¹®ÀǾàÇ°ÀÎ ÀÌµé ¾à¹°Àº ³úÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» Á¶ÀýÇØ ÃÊÁ¶ÇÔ µî
½É¸®Àû ºÒ¾È°¨¿¡¼ ¿À´Â Á¶·çÁõ¼¼¸¦ °³¼±Çϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
B.±¹¼ÒµµÆ÷¹ý ~ À½°æÀÇ Áö°¢°ú¹Î¹ÝÀÀÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°±â À§ÇÑ ¹Ù¸£´Â ¾àÁ¦´Â
¿©·¯°¡Áö°¡ Àִµ¥, ±¹¼Ò ¸¶ÃëÁ¦Å©¸²Àº È¿°ú°¡ ÀÖ±â´Â Çϳª ¼º°¨ÀÇ °¨¼Ò¶ó´Â
´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ±Ù¿¡ °³¹ßµÈ »ý¾à ÃßÃâ S.S Å©¸²Àº ÁøÅë, ÁøÁ¤, ±¹¼Ò¸¶ÃëÀÛ¿ë ¹×
±¹¼Ò Ç÷¾×¼øȯ ÃËÁøÀ¸·Î À½°æ±ÍµÎ °¨°¢À» µÐȽÃÄÑ ¼ºÀû Ã浿À» °¨¼Ò½ÃÅ°°í »çÁ¤
ÁßÃßÀÇ ÈïºÐ»óŸ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ´À¸·Î½á È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù°í º¸°íÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ó¹æ¾øÀÌ ¾à±¹¿¡¼ Á÷Á¢ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®SSÅ©¸²¡¯(ÅÂÆò¾çÁ¦¾à)À̳ª ¡®ºñ¿¥°Ö¡¯(´ëÀ¯
½Å¾à), ¡¯(Çѹ̾àÇ°) µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ Áß SSÅ©¸²Àº Çѱ¹ ¹Ì±¹ È£ÁÖ Ä³³ª´Ù µî¿¡¼ »ý¾à
¼ººÐÀÇ Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦·Î ƯÇ㸦 ¹Þ¾Ò´Ù. ±ÍµÎ°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¿¹¹ÎÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ÀÌ·±
¾àÀ» ¾´´Ù. ÀÌµé ¾à¹°Àº ¹«»ö¡¤¹«Ã롤¹«ÀÚ±ØÀÎ Á¦Ç°À¸·Î ±ÍµÎ ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸£°í 5ºÐ Á¤µµ
Áö³ª¸é ±ÍµÎÀÇ ½Å°æ°¨°¢À» ¹«µð°Ô ÇØ »çÁ¤À» Áö¿¬½ÃÅ°´Â ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ÆÄÆ®³ÊÀÇ ¿À¸£°¡ÁòÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÀαⰡ ³ô´Ù.
C.Çظéü³» ÀÚ°¡ÁÖ»ç¹ý ~ Ç÷°ü È®ÀåÁ¦ÀÎ ¹ß±â À¯¹ßÁ¦°¡ Á¶·çÁõÀÇ Ä¡·á¿¡ ¾²ÀÌ°í
Àִµ¥, Á¶·ç¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨À» ±Øº¹½ÃÅ°°í Àå½Ã°£ÀÇ ¹ß±â»óŸ¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼º°ü°è½Ã¿¡
¼º±â¿¡¼ ´À²¸Áö´Â ¼ºÀû ÀÚ±ØÀ» Á¦´ë·Î ´À³¢°Ô ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
3)Ư¼öÀüÀÚÆĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½Å°æ±ÙÀ° °È¿ä¹ý
Ư¼ö ÀüÀÚÆĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½Å°æ±ÙÀ° °È¿ä¹ýÀº ¹ÙÀÌ¿À Çǵå¹éÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Æ¯¼ö °í¾ÈµÈ
ÀüÀÚÆĸ¦ À½°æ ±âÀúºÎÀÇ ±ÙÀ° µî¿¡ Á¶»çÇÏ¿© »çÁ¤Á¶Àý ±â´ÉÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î
ÁÖ 2~3ȸ¾¿ ¾à 1~2°³¿ù°£ Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
4)À½°æ¹èºÎ ½Å°æÂ÷´Ü¼ú
Æä´Ï½º ÇǺÎÀÇ °ú¹ÎÇÑ °¨°¢ÀÌ Á¶·çÀÇ ÇÑ°¡Áö ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© À½°æÀÇ
¸»´ÜÀÎ ±ÍµÎ ºÎÀ§·Î °¡´Â ½Å°æÀÇ ÀϺθ¦ ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÀýÁ¦ÇÏ¿© Æä´Ï½º ±ÍµÎÀÇ °ú¹ÎÇÑ
¼ºÀû °¨°¢À» ¹«µð°Ô ÇÏ¿© »çÁ¤À» Áö¿¬½ÃÅ°´Â ¼ö¼úÀ̸ç, ÀÌ ¼ö¼úÀº ÃÖ±Ù¿¡ °³¹ßµÇ¾î
½ÃÇàÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ¼ö¼úÈ¿°ú°¡ ºÎºÐÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ°í ÀÖÀ¸³ª, Ä¡·áºñ°¡ ºñ½Î°í ¹ß±â
ºÎÀü°ú ±ÍµÎºÎ °¨°¢¼Ò½ÇµîÀÇ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëµµ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹®Á¦Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
5)Çൿ¿ä¹ý
A.KaplanÀÇ ÈƷùý
5´Ü°è·Î ³ª´©¾î 1ÁÖ³» 1~3 ȸÀÇ ÈÆ·ÃÀ» Çϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
1´Ü°è´Â À½°æ°¨°¢¿¡ ½Å°æÀ» ÁýÁß½ÃÅ°´Â ÈÆ·ÃÀ¸·Î , ȯÀÚ°¡ ÀÚÀ§ÇàÀ§¸¦ ÅëÇØ
À½°æ¿¡¼ ´À³¢´Â Äè°¨¿¡ ÁÖÀǸ¦ ÁýÁßÇÏ°í, »çÁ¤Á÷ÀüÀÇ ´À³¦¿¡ ½Å°æÀ» ¾²µµ·Ï
ÇÏ¿© ÀýÁ¤½ÃÀÇ ¿À¸£°¡ÁòÀ» Áñ±âµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
2´Ü°è´Â 1´Ü°è ÈÆ·Ã 1~3ÀÏ ÈÄ¿¡ ÀÚÀ§ÇàÀ§¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿©, »çÁ¤Á÷Àü¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´À» ¶§
ÀÚ±ØÀ» Áß´ÜÇÏ°í ¼öÃÊ°£ ±â´Ù·Á ÈïºÐÀÌ °¡¶ó ¾ÉÀºÈÄ ´Ù½Ã ÀÚ±ØÇÏ´Â °úÁ¤À» 3ȸ
¹Ýº¹ÇÑ ÈÄ 4¹ø°¿¡ »çÁ¤ Çϵµ·Ï Çϸç, »çÁ¤Á¶Àý ´É·ÂÀ» °®±â ½ÃÀÛÇÏ°í ÀýÁ¤Á÷ÀüÀÇ
°¨°¢¿¡ Àͼ÷ÇØÁú ¶§±îÁö 2~3 ÀÏ ¸¶´Ù ÀÌ ÈÆ·ÃÀ» ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.
3´Ü°è´Â µû¶æÇÑ ¹°·Î »þ¿ö¸¦ ÇÏ¸é¼ ºñ´©°ÅÇ°À» ¹¯Çô 2´Ü°è¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î À½°æ¼öÁö
ÀÚ±ØÀ» ½ÃÇàÇϴµ¥ ÀÌ°ÍÀº Áú³»ÀÇ ¿Õº¹¿îµ¿°ú °°Àº È¿°ú¸¦ Áֱ⠶§¹®À̸ç, Áß´ÜÇϱâÀü
3ºÐ°£¸¸ Äè°¨À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ³Ñ¾î°©´Ï´Ù.
4´Ü°è´Â 3´Ü°è¿Í °°Àº ¿ä·ÉÀ¸·Î Ç쵂 ¼ºÀûÈïºÐÀÌ ÃÖ°íÀ§¿¡ ´ÞÇßÀ» ¶§ Áß´ÜÇÏÁö
¸»°í µ¿ÀÛ¼Óµµ¸¦ õõÈ÷ °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù.
5´Ü°è´Â ÀýÁ¤ÀÇ Äè°¨»óÅ¿¡¼ ¸Ó¹«´Â µ¿¾È »çÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì´Â °ÍÀ¸·Î ¼ºÀûÈïºÐÀÇ
»óÅ¿¡ µû¶ó 0~10 Á¡±îÁö ÁÖ°üÀûÀ¸·Î µî±ÞÀ» ¸Å±ä ÈÄ 4´Ü°èó·³ ÈïºÐÀÌ 6Á¡ Á¤µµ µÉ ¶§±îÁö
ÀÚ±ØÇÑ ÈÄ 5Á¡ÀÌ µÉ ¶§±îÁö °¨¼ÓÇÏ°í,´Ù½Ã 7Á¡ÀÌ µÉ ¶§±îÁö °¡¼ÓÀ» ÇÏ°í 2ºÐ Á¤µµ 5~7 Á¡ÀÇ
ÈïºÐ¼öÁØÀ» À¯ÁöµÇµµ·Ï ÇÑ ÈÄ ¼Óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í ¿À¸£°¡ÁòÀ» Áñ±âµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¿©
5ºÐ µ¿¾È »çÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ³ôÀº ÈïºÐ »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§±îÁö ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ¼ºÀÇÇÐÀÚ KaplanÀº Á¶·çÁõ ȯÀÚ 90 % ÀÌ»óÀÌ ÀÌ¿Í°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î
Æò±Õ 14ÁÖ³»¿¡ Ä¡·á°¡´ÉÇÏ¿´´Ù°í º¸°íÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
B.Masters¿ÍJohnsonÀÇ ÀÚ±ØÄ¡·á(Squeeze Method)
ÀÌ ¹æ¹ýÀº Á¶·çÀÇ ±Ù½ÉÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í À½°æÀÇ °ú¹Î¼ºÀ» µÐȽÃÄÑ ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î,
ÆÄÆ®³Ê°¡ ¼ÕÀ¸·Î Áú ¿Ü¿¡¼ À½°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© »çÁ¤ÀÇ ¼±±¸°¨ÀÌ ¿À¸é À½°æ ³¡À»
ÈÈÀ¸¸é¼ ±×°ÍÀÌ ¼Ò¸êÇÒ ¶§±îÁö ±â´Ù·È´Ù°¡ ´Ù½Ã ÀÚ±ØÀ» °è¼ÓÇÏ´Â µ¿ÀÛÀ»
¹Ýº¹ÇÏ¿© À½°æÀÇ »çÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ½Å°æ±ÙÀ°¹Ý»ç¸¦ µÐȽÃŵ´Ï´Ù.
´ÙÀ½ ´Ü°è·Î À½°æ¿¡ À±È°À¯¸¦ ¹Ù¸£°í ÈÆ·ÃÇÏ¿© Áú³» À½°æ¸¶ÂûÀÌ »çÁ¤À»
ÃËÁøÇÏÁö ¾Êµµ·Ï À½°æÀÇ Àڱؿ¡ ´ëÇÑ °µµ¸¦ ³·Ãß¾îÁÖ¸ç ÀÌ°ÍÀÌ ¼º°øÇϸé
À½°æÀ» Áú³» »ðÀÔÇÏ´Â Á¤»ó¼º±³¿¡ µé¾î°¡´Âµ¥ ¼º°ø·üÀº 90 % ¶ó°í Çϸç,
Ä¡·áÀÇ ¼ºÆд ÆÄÆ®³ÊÀÇ ÇùÁ¶¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.
|